Conheça alguns mitos e verdades sobre o tratamento da celulite

Exercícios físicos são a principal solução para esse temido inimigo da mulher

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Um grande incômodo para várias mulheres, a celulite pode atrapalhar bastante na hora de curtir o verão. No desespero, vários tratamentos que parecem ótimos acabam chamando a atenção…

…Mas será que são realmente eficazes?

O A²Culture  ajuda a desvendar o funciona de verdade.

Os tratamentos mais eficazes são dolorosos.

MitoTudo o que dói é porque não faz bem à saúde.

Como a celulite aparece por problemas de circulação, o importante é encontrar formas de melhorá-la.

Rolar uma bolinha de tênis com o pé já ajuda no retorno do sangue venoso e no bombeamento do sangue.

Cremes anti-celulite dão conta do recado sozinhos.

Mito: Eles não pioram a pele, mas também não deixam lisinha como nas propagandas.

O que o produto pode ajudar é na circulação e na desintoxicação da pele e, por consequência, da celulite.

O cacau ajuda bastante, porque desintoxica muito a pele, por causa dos fenois.

E é rico em citroativos, que melhoram a oxigenação das células e a circulação.

Ainda assim exercícios físicos e uma dieta equilibrada são essenciais.

Depois de uma certa idade, não tem mais tratamento que ajude.

Depende: Qualquer problema estético, se não tratado desde o início, tende a piorar, o que dificulta o tratamento.

Se a pessoa estiver animada e com força de vontade para seguir o tratamento direitinho, mudando a alimentação, por exemplo, facilita muito.

Então cada caso é um caso.

O melhor tratamento são exercícios físicos específicos.

Depende: Como a celulite tem origem em problemas circulatórios, o mais importante é favorecer o bombeamento do sangue.

Portanto, exercícios físicos realmente são muito importantes, mas não precisam ser específicos para celulite.

Se for genético, não tem solução.

Mito: Se a pessoa vigiar a alimentação e tiver uma rotina de exercícios físicos, ela pode, sim, reverter a tendência a desenvolver celulite.

Tirar o açúcar e evitar tudo o que é gorduroso. O mel já aumenta a circulação.

A hidratação também é essencial, pelo menos 1,5L de água por dia. A água ajuda a limpar o organismo, enquanto os sucos, mesmo naturais, passam pelo sistem digestivo.

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XoXo

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A²Culture

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